सुबह लगातार 5 दिन तक 2 लौंग खाए उसके बाद जो होगा पैरों तले जमीन खिसक जाएगी.

सुबह खाली पेट लौंग खाने के फायदे

नमस्कार दोस्तों हमारे इस ब्लॉग में आपका हार्दिक स्वागत सुबह खाली पेट लौंग खाने के फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे आपके पैरों से जमीन खिसक जाएगी लॉन्ग खाने के फायदे सुनकर.

दोस्तों आज हम आपको बताएंगे लॉन्ग खाने के बारे में, आपने लौंग के बारे में सुना तो जरूर होगा और लौंग की चाय भी पी जरूर होगी पर क्या आपने लौंग को सुबह खाली पेट खाया है अगर नहीं तो आज से ही इसको खाना शुरू कर दीजिए क्योंकि सुबह खाली पेट लौंग खाने से हमारे शरीर को बहुत फायदा मिलता है और हमारा शरीर हमेशा सभी बीमारियों से बचा रहता है और हेल्थी बना रहता है तो आइए जानते हैं दोस्तों इसके बारे में.

लौंग आपको सभी प्रकार की बीमारियों से दूर रखता ही है लेकिन आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो भी यह आपको बहुत अधिक आराम देता है, लौंग का प्रयोग पूजा पाठ में भी किया जाता है लेकिन यह आपकी सेहत के लिए भी बहुत उपयोगी होता है

अक्सर लॉन्ग का प्रयोग किचन में किया जाता है लेकिन इसमें मौजूद को आप को बीमारियों से कोसों दूर रखते हैं अगर आप सुबह खाली पेट लौंग खाते हैं तो आप बहुत प्रकार की बीमारियों से बचे रह सकते हैं तो आइए जानते हैं लौंग खाने से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं

सुबह खाली पेट लॉन्ग खाने के फायदे:

1. पेट की समस्या से छुटकारा-
सुबह खाली पेट दो लौंग खाने से पेट दर्द की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा साथ ही आपको गैस की समस्या है तो वह भी छूमंतर की तरह गायब हो जाएगी ऐसे में आप आज से ही लौंग खाना शुरू कर दीजिए

2. भूख कम लगना-
 अगर आपको भूख नहीं लगती तो ऐसे में लौंग आपके लिए रामबाण हो सकते हैं जी हां लौंग खाने से आपको भूख लगने लगेगी इसके लिए आपको रोजाना सुबह शहद में मिलाकर 2 लौंग खाने हैं

3. खांसी से छुटकारा-
अगर आप खांसी से परेशान हैं तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है बता दे कि आप लौंग को जीभ पर रखिए चूसे ऐसा करने से आपको जल्द ही आराम मिल जाएगा साथ ही आपको बता दें कि अगर आप की खांसी ज्यादा दिनों तक की हो गई है तभी आप लौंग का प्रयोग करें.

4. गला साफ करने के लिए-
गला साफ करने के लिए लौंग बहुत फायदेमंद है ऐसे में आपको रोजाना 2 लोंग खाने चाहिए जिससे आपका गला साफ होगा और आपकी आवाज भी साफ होगी इतना ही नहीं अगर जुकाम या किसी अन्य काम से आपका गला खराब हो गया हो तो यह भी ठीक हो जाएगा तो दोस्तों आप ही लॉन्ग खाकर इसका फायदा उठा सकते हैं.

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