Protinex vs whey protein l Protinex vs whey protein in hindi l व्हे प्रोटीन और प्रोटीनेक्स में कौन सबसे अच्छा है

ProtineX Vs Whey Protein में कौन सबसे अच्छा प्रोटीन सप्लीमेंट है आज हम इसी के बारे में बात करेंगे Protinex और Whey Protein मार्केट में सबसे ज्यादा बिकने वाले प्रोटीन सप्लीमेंट में से एक हैं और आज हम इन दोनों ProtineX vs Whey Protein, प्रोटीन सप्लीमेंट के बारे में ही आपको बताएंगे

ProtineX Vs Whey Protein

दोस्तों हमारी बॉडी को फिट रखने के लिए प्रोटीन हमारे लिए हमारे बॉडी के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है अगर आपको आपके भोजन के द्वारा पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन नहीं मिलता है तो आपको प्रोटीन सप्लीमेंट लेने की बहुत जरूरत पड़ती है आजकल मार्केट में बहुत सारे प्रोटीन सप्लीमेंट मौजूद है इतनी में से आज हम दो प्रोटीन सप्लीमेंट ProtineX और Whey Protein के बारे में आपको बताएंगे

दोस्तों में Whey Protein एक टाइप ऑफ़ प्रोटीन है जिसे दूध से बनाया जाता है आपने अक्सर कभी ना कभी दूध में नींबू डालकर जिससे दूध फट जाता है फटे हुए दूध से पनीर बना देते हैं और जो पानी बचता है उसी पानी से Whey Protein बनाया जाता है इससे हम को यह पता चल गया कि Whey Protein 100 Persent वेजिटेरियन है  और इसे वेजिटेरियन लोग अपनी डाइट में इस्तेमाल कर सकते हैं

Whey Protein 1 Service जो कि 30 ग्राम की होती है वह आपको 120 कैलरी देती है 1 ग्राम फैट 3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम शुगर और 24 ग्राम हाई क्वालिटी प्रोटीन, Whey Protein बॉडी में बहुत जल्दी अब्जॉर्ब Ho जाता है जिससे आपको मसल्स और एक्सरसाइज करने में बहुत फायदा होता है

ProtineX 1 Service योग की 30 ग्राम की है वह आपको 105 कैलरी देगी 9.6 प्रोटीन और 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, ना के बराबर फैट व कुछ मिनरल्स

ProtineX में आपको 9 ग्राम प्रोटीन के साथ 9 ग्राम शुगर भी मिल रही है

Whey Protein Vs ProtineX  में वे प्रोटीन में प्योर प्रोटीन है और 1 ग्राम शुगर है लेकिन प्रोटीनेक्स में 9 ग्राम प्रोटीन के साथ 9 ग्राम शुगर है 

ProtineX Vs Whey Protein Price

ProtineX 250gm / 375rs

Whey Protein 900gm/ 3000

दोस्तों व्हे प्रोटीन भले ही महंगा है लेकिन वे प्रोटीन से आपको हाई क्वालिटी प्रोटीन मिलेगा जो आपको मसल बिल्डिंग और जिम एक्सरसाइज में बहुत फायदा करेगा

अगर आपने प्रोटीनेक्स ले लिया है और Uska Upyog करना ही चाह रहे हैं तो उसको आप दूध के साथ दें जिससे आपको ज्यादा फायदा मिलेगा  और Whey प्रोटीन की बात है तो आप इसे पोस्ट वर्कआउट पानी के साथ लें  माय रिकमेंड ProtineX से ज्यादा अच्छा व्हे प्रोटीन है 

Whey Protein Vs ProtineX Ingredients:

ProtineX