Brahmi Uses, Benefits, Side Effrcts, Dosage, Synonyms, Source.

ब्राह्मी उपयोग, लाभ, साइड इफेक्ट, खुराक, पर्याय, स्रोत।-

Brahmi (भगवान ब्रह्मा और देवी सरस्वती के नाम से प्राप्त) एक बारहमासी जड़ी बूटी है जो अपनी स्मृति बढ़ाने वाली संपत्ति के लिए सबसे ज्यादा जानी जाती है।

Brahmi की चाय जो Brahmi के पत्तों को पीकर बनाई जाती है, वायु मार्ग से बलगम को बाहर निकालकर ठंड, छाती में जमाव और ब्रोंकाइटिस को प्रबंधित करने में मदद करती है जिससे सांस लेने में आसानी होती है। यह Anti-inflammatory संपत्ति के कारण गले और श्वसन पथ में दर्द और सूजन को भी कम करता है। Brahmi Powder दूध के साथ लेने से Brain Cells को Anti-oxident Property के कारण मुक्त कणों से होने वाली Brain की क्षति को रोकने में मदद मिलती है।

अनुभूति में सुधार करने के लिए इसकी संपत्ति के कारण इसे बच्चों के लिए मेमोरी बढ़ाने और Brain Tonic के रूप में उपयोग किया जाता है।

Brahmi Oil को स्कैल्प पर लगाने से बालों को झड़ने से रोकने में मदद मिलती है क्योंकि यह बालों को पोषण देता है और उन्हें मजबूती प्रदान करता है। यह Skin को भी कीटाणुरहित करता है और बाहरी रूप से लगाने पर हीलिंग प्रक्रिया को तेज करता है।

Brahmi के अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इससे मतली और मुंह सूख सकता है [9-11]।

ब्राह्मी के पर्यायवाची क्या हैं? (Brahmi Synonyms)

Bacopa Monnieri, Babies tear, Bacopa, Herpestis monniera, Water hyssop, Sambarenu।

ब्राह्मी का स्रोत क्या है? (Brahmi Source)

Plant आधारित

BRAHMI के लाभ (Benefits Of Brahmi):

आयु से संबंधित स्मृति हानि के लिए Brahmi के क्या लाभ हैं?

Anti-oxident की उपस्थिति के कारण आयु से संबंधित स्मृति हानि को प्रबंधित करने में वैज्ञानिक Morden Science VIEWBrahmi उपयोगी हो सकता है। यह मुक्त कणों की वजह से होने वाले नुकसान को कम कर सकता है और वृद्ध लोगों में सीखने और क्षमता को बनाए रखने को बढ़ाता है। अल्जाइमर रोग [5] [7-10] के लिए जिम्मेदार प्रोटीन के संचय को कम करने में भी Brahmi उपयोगी हो सकती है।

Regular Aadhaar पर उपयोग किए जाने पर आयु से संबंधित स्मृति हानि का प्रबंधन करने में आयुर्वेदिक Ayurvedic Upchaar मदद करता है। Ayurved के अनुसार, तंत्रिका तंत्र वात द्वारा नियंत्रित होता है। वात के असंतुलन से कमजोर याददाश्त या कमजोर मानसिक सतर्कता होती है। Brahmi याददाश्त बढ़ाने के लिए उपयोगी है और तुरंत मानसिक सतर्कता देती है। यह इसके वात संतुलन और मेध्या (बुद्धि में सुधार) गुणों के कारण है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

वैज्ञानिक शरीर विज्ञान VBBBmi आंतों की ऐंठन के प्रबंधन की संपत्ति है। यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) के लक्षणों से अस्थायी राहत प्रदान कर सकता है, हालांकि, यह IBS का स्थायी रूप से इलाज नहीं करता है

चिंता के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

वैज्ञानिकमॉडर्न विज्ञान VIEWBrahmi Apni चिंताजनक (एंटी-चिंता) संपत्ति के कारण चिंता का प्रबंधन करने में उपयोगी हो सकता है। यह याददाश्त की अवधि को बढ़ाते हुए चिंता और मानसिक थकान के लक्षणों को कम कर सकता है। brahmi Neuroinflammation (तंत्रिका ऊतक की सूजन) को भी रोक सकती है जो चिंता के लिए जिम्मेदार है 

ayurvedicAYURVEDIC Brahmi चिंता के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए उपयोगी है। Ayurved के अनुसार, वात शरीर और तंत्रिका तंत्र की सभी गतिविधियों और क्रियाओं को क्रमशः नियंत्रित करता है। चिंता मुख्य रूप से वात असंतुलन के कारण होती है। ब्राह्मी वात को संतुलित करने में मदद करती है और तंत्रिका तंत्र पर एक शांत प्रभाव देती है।

मिर्गी / दौरे के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

वैज्ञानिक शरीर विज्ञान VBBBmi Anti-oxident में समृद्ध है जो Brain Cells की रक्षा करता है। मिर्गी के दौरे के दौरान, कुछ जीनों और उनके प्रोटीनों का उत्पादन और गतिविधि कम हो जाती है। Brahmi इन जीनों, प्रोटीनों और मार्गों को उत्तेजित करती है जिससे मिर्गी के संभावित कारण और प्रभावों पर विपरीत असर पड़ता है

ayurvedicAYURVEDIC Brahmi मिर्गी के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करता है। Ayuved में, मिर्गी को अपस्मार कहा जाता है। मिर्गी के रोगियों को दौरे का अनुभव होता है। एक जब्ती मस्तिष्क में एक असामान्य विद्युत गतिविधि के कारण होती है जो बेकाबू और तेजी से शरीर की गतिविधियों के लिए अग्रणी होती है। इससे बेहोशी भी हो सकती है। मिर्गी में तीनों दोष-वात, पित्त और कफ शामिल हैं। ब्राह्मी तीनों दोषों को संतुलित करने में मदद करती है और दौरे के एपिसोड को कम करती है। मेध्या (बुद्धिमत्ता में सुधार) संपत्ति के कारण ब्राह्मी स्वस्थ मस्तिष्क कार्य को बनाए रखने में भी मदद करती है।

अस्थमा के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

साइंटिफिक मैडिसन व्यू व्यूब्राह्मी अपनी Antiasthmatic property के कारण अस्थमा के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती है। यह श्वसन पथ को शांत करता है और एलर्जी की स्थिति को प्रबंधित करने में भी मदद करता है 

ayurvedic Brahmi अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। Ayurved के अनुसार, अस्थमा में शामिल मुख्य दोष वात और कफ हैं। श्वसन मार्ग में रुकावट पैदा करने वाले फेफड़ों में ata वात ’का जोड़ विक्षिप्त d कपा दोष’ से होता है। इससे सांस में कठिनाई होती है। इस स्थिति को स्वस रोगा या अस्थमा के नाम से जाना जाता है। Brahmi वात-कफ को शांत करने में मदद करती है और फेफड़ों से अतिरिक्त बलगम को निकालती है। इससे अस्थमा के लक्षणों से राहत मिलती है।

यौन प्रदर्शन में सुधार के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

वैज्ञानिक यौन विज्ञान कुछ यौन समस्याओं के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है। पुरुषों में, यह शुक्राणु की गुणवत्ता और शुक्राणु एकाग्रता में सुधार करता है। महिलाओं में, यह बांझपन के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है। ब्राह्मी भी सेक्स ड्राइव को प्रोत्साहित कर सकती है 

दर्द से राहत के लिए Brahmi के क्या फायदे हैं?

ScientificMODERN SCIENCE VIEWBrahmi अपने एनाल्जेसिक और Anti-inflammatory Property के कारण पुरानी दर्द के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है। यह तंत्रिका क्षति या चोट के कारण होने वाले दर्द के प्रबंधन में भी उपयोगी हो सकता है। Brahmi nerve cells  द्वारा दर्द का पता लगाने को रोकती है जिससे दर्द कम होता है 

आवाज की कर्कशता के लिए ब्राह्मी के क्या लाभ हैं?

वैज्ञानिक चिकित्सा विज्ञान अभी भी पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है, पारंपरिक चिकित्सा में, Brahmi आवाज की कर्कशता को प्रबंधित करने में उपयोगी हो सकती है 

डिप्रेशन के लिए Brahmi के क्या फायदे हैं?

वैज्ञानिक वैज्ञानिक विज्ञान दृश्यब्राह्मी में न्यूरोप्रोटेक्टिव, एंग्लोइलिटिक (चिंता विरोधी) और अवसादरोधी गुण होते हैं। ये गुण चिंता, अवसाद और पागलपन जैसी मानसिक बीमारियों के प्रबंधन में उपयोगी हो सकते हैं। ब्राह्मी मानसिक स्वास्थ्य, बुद्धि को बढ़ावा देने और स्मृति में सुधार लाने में उपयोगी हो सकती है

ayurvedicAYURVEDIC VIEWBrahmi मानसिक बीमारी के लक्षणों जैसे चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करता है।Ayurved के अनुसार तंत्रिका तंत्र वात द्वारा नियंत्रित होता है और वात के असंतुलन से मानसिक रोग होता है। Brahmi वात को संतुलित करने और मानसिक बीमारी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करती है। Brahmi अपने मेध्या (बुद्धि में सुधार) संपत्ति के कारण स्वस्थ मस्तिष्क कार्य को भी बनाए रखती है।

Brahmi दुष्प्रभाव (Brahmi Side Effects)

1. शुष्क मुँह

2. मतली

3. प्यास

4. पैल्पिटेशन [6]।

Brahmi की गई खुराक (Brahmi Dosage)

ब्राह्मी रस (Brahmi Juice) - दिन में एक बार 2-4 चम्मच।

ब्राह्मी चूर्ण (Brahmi Churd) - ¼-mi चम्मच दिन में दो बार।

ब्राह्मी कैप्सूल (Brahmi Capsule) - 1-2 कैप्सूल दिन में दो बार।

ब्राह्मी गोली (Brahmi Tablet) - 1-2 गोलियाँ दिन में दो बार।

ब्राह्मी आसव (Brahmi Infusion)- दिन में एक या दो बार 3-4 चम्मच।

ब्राह्मी का उपयोग कैसे करें (Brahmi Uses)

1. ब्राह्मी ताजा रस

2-4 चम्मच ब्राह्मी ताजा रस लें।

बी इसमें बराबर मात्रा में पानी मिलाएं और भोजन से एक दिन पहले पीएं।

2. ब्राह्मी चूर्ण

ए। Take-¼ चम्मच ब्राह्मी चूर्ण लें।

बी लंच और डिनर से पहले या बाद में इसे शहद के साथ निगल लें।

3. ब्राह्मी कैप्सूल

ए। 1-2 ब्राह्मी कैप्सूल लें।

बी लंच और डिनर से पहले या बाद में इसे दूध के साथ निगल लें।

4. ब्राह्मी गोली

ए। 1-2 ब्राह्मी गोली लें।

बी दोपहर और रात के खाने से पहले या बाद में इसे दूध निगल लें।

5. ब्राह्मी शीत आसव

ए। 3-4 चम्मच ब्राह्मी शीतल जलसेक लें।

बी पानी या शहद जोड़ें और दोपहर और रात के खाने से पहले पीएं।

ब्राह्मी के विभिन्न रूप क्या हैं जो बाजार में उपलब्ध हैं?

वैज्ञानिकमॉडल विज्ञान दृश्यब्राह्मी निम्नलिखित रूपों में बाजार में उपलब्ध है:

1. तेल

2. रस

3. पाउडर (चूर्ण)

4. गोली

5. कैप्सूल

6. शरबत

Brahmi Question/Answer:

Q. क्या मैं ब्राह्मी को खाली पेट ले सकता हूं?

वैज्ञानिक वैज्ञानिक विज्ञान, ब्राह्मी को खाली पेट लिया जा सकता है। वास्तव में ब्राह्मी को खाली पेट लेना बेहतर होता है क्योंकि यह बेहतर अवशोषण में सहायक होता है।

Q. क्या ब्राह्मी को दूध के साथ लिया जा सकता है?

वैज्ञानिक वैज्ञानिक विज्ञान, ब्राह्मी को दूध के साथ ले सकते हैं। दूध में ब्राह्मी मिलाने से यह मस्तिष्क के लिए एक अच्छा टॉनिक बन जाता है। यह इसके शीतलन प्रभाव के कारण है।

Q. क्या ब्राह्मी और अश्वगंधा को एक साथ लिया जा सकता है?

वैज्ञानिक वैज्ञानिक विज्ञान, ब्राह्मी और अश्वगंधा को एक साथ ले सकते हैं। यह संयोजन मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए काम करता है।

ayurvedic Yes, Brahmi और अश्वगंधा एक साथ ले सकते हैं क्योंकि दोनों मस्तिष्क के स्वस्थ कार्य को बनाए रखने में मदद करते हैं यदि आपका पाचन अच्छा है अन्यथा ये आपकी पाचन समस्या को बढ़ा सकते हैं

Q. ब्राह्मी बालों के लिए अच्छी है?

ayurvedic Brahmi अपने रसायण (कायाकल्प) गुणों के कारण बालों के झड़ने को नियंत्रित करने और बालों के विकास को बढ़ाने में मदद करता है। ब्राह्मी में सीता (ठंडी) शक्ति भी होती है और बालों की समस्याओं के मुख्य कारण, अत्यधिक पित्त को संतुलित करने में मदद करती है।

जब Brahmi का उपयोग किया जाता है, तो क्या होगा

एलर्जी-

वैज्ञानिक डॉक्टर विज्ञान Brahmi का उपयोग करने से पहले या ब्राह्मी लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें यदि आपको इससे एलर्जी है [6]।

ayurvedic पेस्ट या ब्राह्मी के पत्तों का पाउडर दूध या शहद के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए अगर आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है।

ayurvedic Brahmi तेल का उपयोग त्वचा या स्कैल्प पर लगाने से पहले नारियल तेल के साथ पतला करने के बाद किया जाना चाहिए।